I benefici della Cromoterapia: Colori ed Emozioni

11 Aprile 2025
Sharon Persico

Nel viaggio verso una salute più profonda e consapevole la Cromoterapia  Energetica — l’antica arte di curare attraverso la luce e il colore — ci invita a ricordare ciò che da sempre è scritto nella saggezza della natura: la luce è energia, e ogni energia ha una frequenza e una vibrazione capace di guarire.

Fin dall’antico Egitto, la Cromoterapia veniva utilizzata nei templi della guarigione, dove si lasciava filtrare la luce solare attraverso pietre colorate per armonizzare corpo e spirito. In India e in Cina, la medicina tradizionale ha da sempre riconosciuto l’importanza delle vibrazioni dei colori, integrandole nei trattamenti energetici. Questa saggezza oggi incontra la scienza: numerosi studi, tra cui quelli condotti dal Rebellato Medical Group e pubblicazioni in ambito di psiconeuroendocrinoimmunologia (PNEI), confermano che i colori influenzano i sistemi fisiologici e le emozioni, contribuendo al benessere psicofisico.

La Cromoterapia Energetica

La Cromoterapia non è solo una tecnica che usa i colori: è un trattamento energetico completo. Come il Reiki, lavora sulla trasmissione di energia verso punti specifici del corpo, impiegando la luce colorata per sciogliere tensioni emotive e riequilibrare i flussi energetici.

Ogni chakra — i centri energetici del corpo — e ogni organo, vibrano a una specifica frequenza. Quando si vive un’emozione intensa e reiterata, come la paura, la rabbia, la tristezza o il senso di colpa, questa può “cristallizzarsi” in un punto preciso, causando un blocco energetico. Col tempo, tale blocco può manifestarsi anche sul piano fisico, come sottolineano le ricerche in Psicosomatica, Metamedicina e nel modello del Dott. Ryke G. Hamer, secondo cui emozioni non elaborate possono innescare malattie croniche, e in alcuni casi patologie gravi.

La Cromoterapia Energetica agisce come uno strumento di prevenzione e trasformazione:

• riequilibra la vibrazione nel corpo,
• libera le emozioni stagnanti,
• ristabilisce il flusso armonico dell’energia vitale.

I colori e il corpo

Ogni colore possiede una vibrazione specifica che entra in risonanza con organi, tessuti e stati emotivi. Questa energia viene assorbita non solo attraverso gli occhi, ma anche tramite la pelle, i muscoli e il campo energetico che ci circonda.

Ecco alcuni colori e i loro effetti più conosciuti:

• Rosso: stimola la circolazione, dona vitalità, attiva il primo chakra (radice). Utile in caso di stanchezza cronica, freddo corporeo, senso di disconnessione.
• Arancione: risveglia la creatività e la gioia, lavora sul secondo chakra (sacrale). Favorisce l’espressione emotiva e la fluidità.
• Giallo: rafforza la mente, migliora la digestione, agisce sul terzo chakra (plesso solare). Ideale per ritrovare centratura e chiarezza.
• Verde: colore dell’equilibrio e della guarigione. Lavora sul cuore e sul sistema immunitario. Porta armonia tra corpo, mente e spirito.
• Blu: calma la mente, abbassa la pressione, favorisce la comunicazione. Legato al quinto chakra (gola).
• Indaco: stimola l’intuizione, agisce sul sesto chakra (terzo occhio). Aiuta a vedere con chiarezza oltre l’apparenza.
• Viola: vibrazione spirituale e trasformatrice. Riequilibra il settimo chakra (corona), facilitando stati meditativi e di connessione elevata.

Il potere della luce consapevole

La Cromoterapia non si limita all’applicazione passiva del colore. Diventa veramente efficace quando viene integrata con consapevolezza, respiro e intenzione.

Nella mia esperienza personale, ogni volta che pratico un trattamento energetico di Cromoterapia, viene liberata una grande quantità di stress, e si lavora profondamente sulle Ferite dell’Anima, sui traumi che ancora ci portiamo dentro e che è essenziale lasciare andare. L’amore e la consapevolezza sono fondamentali durante questo processo, poiché possono riaffiorare eventi che avevamo cercato di seppellire nel mare dei ricordi. Tuttavia, è proprio ciò che la nostra anima deve affrontare per evolversi e fare anche solo un passo verso la sua illuminazione.

Storia di Trasformazione: come la Cromoterapia ha aiutato una mia Cliente

Ad esempio, in una sessione con una cliente, avevamo individuato degli accumuli di emozioni intense, come rabbia, ira, paura e tristezza, sia nei suoi chakra inferiori che in alcuni organi sparsi per il corpo. Per motivi di privacy, non rivelerò il suo nome, quindi da ora in poi la chiameremo C.

La storia di C è davvero una storia forte: lei è una giovane donna di circa 25 anni che ha vissuto un dolore profondo a causa di un tradimento e della successiva perdita del suo ex compagno.

Poco dopo aver concluso la relazione, C scopre che lui la tradiva con altre donne e, appena una settimana dopo, lui è venuto a mancare, lasciandole dentro un vuoto carico di rabbia e disperazione. Si sentiva in colpa, perché provava rabbia verso una persona che non c’era più, ma non riusciva a fare a meno di chiedersi perché non fosse stata abbastanza per lui. Aveva Paura di rimanere di nuovo delusa dall’Amore.

Voleva dimenticare, ma non riusciva a lasciarlo andare davvero. La sua energia era completamente prosciugata da questa storia e dal tormento interiore che ne derivava.

Quando è arrivata da me, non aveva idea che avrei trovato proprio questi blocchi, ma alla fine della nostra sessione, aveva acquisito nuove consapevolezze, si sentiva più in pace e aveva imparato nuovi strumenti per riequilibrarsi.

Tuttavia, la ferita di C richiede ancora tempo e spazio per guarire completamente e io sono qui, proprio per questo. Perché tutti noi abbiamo bisogno di una guida sapiente che ci aiuti a fare luce nelle nostre zone d’ombra.
Di seguito, ti lascio il suo feedback dopo l’ultima sessione insieme.

Un invito al viaggio interiore

La Cromoterapia è una bussola per esplorare paesaggi interiori. È un linguaggio invisibile che il corpo conosce da sempre, una mappa fatta di luce, emozioni e intuizioni.

In un mondo che spesso preferisce il bianco e nero, la cromoterapia ci invita a vivere a colori. A riconoscere i nostri bisogni più profondi, a guarire con delicatezza, a riscoprire la bellezza vibrante che scorre in ogni parte del nostro essere.

Domani esploreremo un’altra via per accendere la luce interiore: l’Acqua come Strumento di Guarigione.

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